分類(lèi):PLC | 閱讀:14465 | 評論:1 | 最新評論:2008/4/13 1:24:02 By ~acd252
科技文明帶來(lái)了空前的物質(zhì)繁榮,也帶來(lái)了空前的精神空虛、道德淪喪;漂亮的汽車(chē)塞滿(mǎn)了街,而在旁邊卻癱倒著(zhù)像牲畜一樣骯臟的吸毒者。越來(lái)越多的西方社會(huì )學(xué)家哀嘆:現代明已經(jīng)走到了盡頭!
西方社會(huì )給我們一個(gè)嚴峻警示:追求享樂(lè )的物質(zhì)至上的生活,對人心靈是危險的。
現在,這種危險正逼近著(zhù)我們,為了抵擋這種危險,我們不能追隨這種享樂(lè )主義的生活,要過(guò)清心簡(jiǎn)樸的生活。
簡(jiǎn)樸的生活,并不是消極、懶惰,也不是修道式的苦行僧生活,而是為了活得似一個(gè)人,活得輕松暢快、自由自主,活出親情、有人情味、活出人倫之愛(ài)、更健康、更有意義的生活,使我們更能行出“彼此相愛(ài)“的道來(lái)。
簡(jiǎn)樸生活,從心開(kāi)始--從淡化你的欲望開(kāi)始,從價(jià)值觀(guān)改變開(kāi)始。
1.降低你的生活需求。如果你的欲望合理,你的生活就合理;我們有許多的欲望,其實(shí)只帶來(lái)我們很大、很多、很無(wú)謂的生活壓力;檢查一下你的欲望,有哪些是不合理的、不健康的;
2.減少沒(méi)有實(shí)際意義的交際,為的是減少“人情債“--免得浪費時(shí)間和金錢(qián)。許多虛偽的應酬,實(shí)際是謀殺生命的;擺脫應酬,而把時(shí)間用在實(shí)實(shí)在在有需要幫助的人身上。
3.盡可能遠離電視機。它是一個(gè)偷竊光陰、蠶食生命的無(wú)形殺手。許多人不知不覺(jué)浪費了許多寶貴時(shí)光在這魔匣面前,如果我們臨終有機會(huì )反省一下,就知道,人生共有十多二十年是浪費在肥皂劇上。
4.不是必需品,盡可能不買(mǎi)。現在更新?lián)Q代太快了,我許多使用的東西,幾乎不費什么就得到了,還有不少是別人送的。
5.舍棄你的嗜好,因為它很容易成為你的捆綁、纏累。如潔癖、逛街、茶癮、煙癮、酒癮以及許許多多發(fā)燒的嗜好;特別有一些很費周章護理的寵物。
6.放棄愚蠢的消費。人有著(zhù)成千成百樣愚蠢的消費,譬如吸煙:人們用87600元(以每日一包煙8元,吸了30年計)去使自己的身體基因病變,然后又用十多萬(wàn)元去治療,然后咳嗽著(zhù)痛苦地死去。人們往往在消費時(shí),并不曉得自己有多么的愚蠢荒唐;一面耗費自己的錢(qián)財,一面加速縮短自己的壽命,再沒(méi)有比吸煙更加愚蠢的消費了。你要反省一下,你還有什么消費是蒙受欺騙的?
7.不要試圖了解潮流時(shí)興什么,按你正確的價(jià)值觀(guān)去生活。不要讓他人的觀(guān)點(diǎn),改變你自己正確的看法。不要讓虛張聲勢的潮流使你感覺(jué)心虛,你要冷眼看世界,讓世界驚愕地看你。
8.把健身融于體力勞動(dòng)、助人之中。浪費那么多力氣在健身器械上,不如為有需要幫助的鄰舍抬抬煤氣罐、跑跑腿吧;現代人自私的其中一個(gè)體現就是,寧愿把剩余的體力耗費在毫無(wú)意義的機械運動(dòng)中,也不愿意攙扶一下殘疾人;寓運動(dòng)于辦事效率之中--跑步上下樓、上下班(至少可以跑到車(chē)站),在購物中散步等。這樣有益于身體,又節省了時(shí)間。
9.不要借債,不要超前消費,按你現有水平的一半的標準去生活。
10.戒掉你夸張的“闊氣“;沒(méi)有誰(shuí)因為你的“闊氣“而尊敬你,只不過(guò)是你自己的以為罷了。只有你慷慨助人時(shí),才會(huì )有人真正尊敬你。
11.簡(jiǎn)化你的衣、吃、住、行;例如簡(jiǎn)化你的化妝、簡(jiǎn)化你身上的飾物;檢查一下你的衣櫥,看看是不是擁有過(guò)于你的需要?檢討一下你的飲食有沒(méi)有浪費、有沒(méi)有造成營(yíng)養過(guò)剩、消化不良、要減肥?手機熱過(guò)去了,現在輪到小汽車(chē)了,那種為滿(mǎn)足虛榮感而掛個(gè)手機的愚蠢欲念又會(huì )轉移到車(chē)子上的,擁有一輛車(chē)所需的費用你算清楚了沒(méi)有?如果不化算還去買(mǎi),欲念使你變得愚蠢也不知了;你所住的房子,真的需要這樣大、這樣豪華?已經(jīng)大大超出了“住“的功能了吧?看看這一切,符不符合儉樸原則?
12.把房間里沒(méi)有使用的物品清理出去。堆積過(guò)多的廢品會(huì )讓我們的大腦變得緩慢。
13.每周至少一天完全休息。這是一個(gè)律,但貪婪使我們破壞這個(gè)有益靈、魂、體的律。放假,作為靈、魂、體回歸安靜是必不可少的,但貪婪卻使人心靈忙亂、精神疲乏、身體困倦。
14.不要攀比,你永遠無(wú)法追上,就按你認為好的價(jià)值觀(guān)去生活得了。別人愛(ài)怎樣生活,由他去罷。否則,你既知道正確的價(jià)值觀(guān),但又不得不追趕世人的時(shí)尚,你就會(huì )很矛盾、內疚、自責,這樣生活是痛苦的;
15.勇敢地向你所不喜歡的生活說(shuō):不!活得簡(jiǎn)單才有味道。西方在經(jīng)歷了物質(zhì)主義生活的慘痛過(guò)后,興起了一種叫“新儉樸運動(dòng)“,這是西方反思的產(chǎn)物。原來(lái)真理就是這么真確的,但人只有在現實(shí)面前碰得頭破血流,才愿意返“樸“歸“真“的。 嘗過(guò)了物質(zhì)主義生活的他們都不愿意過(guò)這種生活了,
難道你還想頭破血流嗎?